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焦虑症的治疗误区主要有哪些?

时间:2019-02-18 14:45来源:南京仁康医院

  焦虑症的治疗误区主要有哪些?焦虑症的治疗误区主要有哪些?对于焦虑症我们大家都不陌生,知道它是一种常见的心理疾病,在生活中,经常出现,对我们的身心健康有一定的危害,我们要引起重视。很多对焦虑症的不了解,造成了抑郁症的治疗往往会陷入误区。南京医院的医生指出,在生活中,我们除了要及时发现和治疗焦虑症外,还要知道,哪些治疗是属于治疗误区的,只有避免这些治疗误区,才可以帮助我们做好焦虑症的治疗,对我们的身心健康才有帮助。

焦虑症的治疗误区主要有哪些?

  焦虑症的治疗误区主要有哪些?

  1、无论焦虑症有多严重,靠个人意志都可以完全克服。真相:如果用坚强的意志去面对目前的情绪困扰,确实对缓解有积极作用,但单靠个人意志并不能克服焦虑症,还需要专业、系统的方法才能成功,如专业自助书籍、心理咨询,较严重的更需药物帮助。

  2、焦虑症就是精神病。真相:人们口中的精神病往往指的是精神分裂症。焦虑症是情绪困扰的一种,病因之一是脑部化学递质分泌不足,但这与精神分裂症的脑部化学递质有所不同,因此,焦虑症绝不等同于精神分裂症,在绝大多数情况下也不会有幻听、妄想等情况。

  3、只要坚持定时用药,就可以焦虑症。真相:焦虑症的出现和我们的心理健康有很大的关系,如果只吃药而不在日常生活中,进行心理治疗,就很难焦虑症。因此,严重的焦虑症,要采用药物和日常护理相结合的治疗方案,这样才可以达到的目的。

  南京医院精神科健康提示:焦虑症的治疗误区比较多,我们要认真了解,这可以帮助我们及时摆脱不良的治疗方法,对我们及时摆脱焦虑症的困扰,保持自身的身心健康有很重要的帮助作用。

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