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哪些因素会引起神经衰弱?

时间:2019-02-26 15:29来源:南京仁康医院

  哪些因素会引起神经衰弱?作为现代人算是多见的疾病,神经衰弱可谓是人人都非常恨之,特别是在当今社会,生活学习等竞争压力过大。神经衰弱给我们的心理和身体都带来了一定程度上的伤害,并很大程度上妨碍了我们的正常生活。该病主要是由于患者长期的心理压力得不到有效地排解从而导致其出现失眠、焦虑等一系列表现,进而引起了神经衰弱症这种心理疾病。

哪些因素会引起神经衰弱?

  那么有效防治神经衰弱需要什么方法呢?我们有请南京精神病医院医生作出详细介绍:

  1、尽快咨询心理医生:积极寻求心理治疗,这是神经衰弱注意事项中重要的一条。神经衰弱主要的致病因素就是社会心理因素和个人性格因素,因此心理治疗对于神经衰弱的康复至关重要。

  2、改善心理状况:提高心理素质,增强治疗信心。很多患者由于缺乏治疗信心,导致不能够坚持治疗,病情迁延日久,十分痛苦。因此,坚定治疗信心也是神经衰弱注意事项中关键的一条。

  3、加强体育锻炼:参加文体活动,以增强体质和缓解紧张情绪。体育锻炼的强度要适当,项目要适合,对于改善身体状况和失眠症状,很有帮助。另外,神经衰弱患者积极参加文体活动,也可以改善情绪,处理好人际关系。

  4、寻找病因,对症治疗:在心理医生的帮助下,寻找病因,对症治疗有些神经衰弱患者除了社会心理因素和个人性格因素外,还存在其他的治病因素,必须要尽快找到病因,从上神经衰弱。

  同时,南京精神病医院医生强调,神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张,从而产生了精神活动能力的减弱。其主要临床特点是易于兴奋又易于疲劳。常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍,不少患者病前具有某种易感素质或不良个性。对于该病,希望广大的患者朋友们及早做出合理的治疗。

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