南京失眠抑郁科
24小时服务电话:400-1879-120
当前位置:南京失眠抑郁科 > 失眠 > 病因 >
热点专题
警惕小儿痴呆的危害 选对治疗方法

警惕小儿痴呆的危害 选对

小儿痴呆症的有哪些危害? 很多来...详情>>

预约挂号

引起老年人失眠的原因有哪些?

时间:2019-02-27 14:42来源:南京仁康医院

  引起老年人失眠的原因有哪些?老年人随着年龄的增长,生理上会出现一些变化,明显的就是睡眠时间减短了。很多人因为老年人的这一特性,而忽略了老年人也是会失眠的问题。失眠症是近年来比较频发的一种心理疾病,在老年人中的发病率是相当高的。这是本就身体脆弱的老年人更加的雪上加霜。了解老年人的失眠原因,有以利于对症治疗。引起老年人失眠的原因,概括起来主要有以下几种:

引起老年人失眠的原因有哪些?

  1、全身性疾病:进入老年,全身性疾病发生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病,以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病,可因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠,加重了老年人的失眠。

  2、白天睡眠过多:老年人白天没有太多的事情要做,所以白天小睡过多,也是影响夜间老年人睡眠的原因之一。老年人一般瞌睡多,在环境安静,无所事事的情况下,白天小睡容易增多。适当控制白天睡眠,则能明显改善夜间的睡眠质量。

  3、生理性因素:年龄越大,睡得越少,这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少,而睡眠是脑部的一种活动现象,由于老年人神经细胞的减少,自然就能引起老年人睡眠障碍,而失眠则是常见的症状。

  4、心理社会因素:各种的心理社会因素,均可引起老年人的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等,都可使老年人产生失眠症。主要特点为入睡困难,脑子里想的事情总摆脱不掉,以至上床许久、辗转反侧,就是睡不着。或者刚刚睡着,又被周围的声响或恶梦惊醒,醒后再难以入睡。

  5、环境因素:这也是引起老年人入睡困难及睡眠不安的原因。比如,屋居临街、邻居喧哗、周围环境嘈杂等,亦可使老年人难于入睡;环境杂乱不宁,还易将睡眠浅的老年人吵醒而不能再入睡。

  6、脑部器质性疾病:老年人随着年龄的增长,脑动脉硬化程度逐渐加重,或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病,这些疾病的出现,都可使脑部血流量减少,引起脑代谢失调而产生失眠症状。

  7、夜尿增多:夜尿次数增多是老年人的普遍现象,老年人逼尿肌功能紊乱以及前列腺肥大,膀胱内残余尿多,也会导致夜尿次数增多,从而扰乱睡眠。

  医生提醒:失眠症的危害往往被人们所忽视,长期如此,会造成严重的精神困扰,并引发其他并发症。如果您发现自身存在失眠方面的疾病,要在医生的指导下及时治疗,到正规医院进行专业的治疗!

南京失眠抑郁科

联系我们

24小时服务电话:400-1879-120