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如何治疗更年期失眠

时间:2019-11-12 09:00来源:南京仁康医院

  当一个人压力过大时候就会引起很多的不良反应出现,其实比较常见的就是失眠问题,医生说不要忽视了失眠的发生,严重的失眠会诱发抑郁症的发生,所以早期发现并治疗失眠是很关键的,那么具体,早期失眠都有哪些症状特征呢?下面就一起来看看吧。

  1、头晕:正常人早晨起床时应感觉头脑清醒,若头脑昏昏沉沉,或有头晕现象,这就有可能是失眠抑郁症症状。

  2、浮肿:正常人清晨起床后也可能出现轻度浮肿,但活动20分钟后浮肿应彻底消失。如果清醒后,头面部仍有明显浮肿,特别是眼睑部位,这就有可能是失眠抑郁症症状。

  3、晨僵:晨僵是指清晨醒后,感觉全身关节、肌肉僵硬,活动受限。在活动后,关节和肌肉才逐渐伸展开来。晨僵并非只有失眠抑郁症症状才会出现,需要患者加以辨别。

  4、早醒:早醒是最为典型的失眠抑郁症症状。

  早期失眠都有哪些症状特征?可能会出现以上几种情况,精神科医生指出,一旦发现自身有这些症状时,么就要引起我们的注意了,这时要及时去专业正规的医院进行检查,得到确诊后再做治疗,目前治疗失眠的方法有很多,在治疗的同时也可以配合一些食疗方法。

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