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南京如何避免抑郁症复发

时间:2021-03-13 09:29来源:南京神康医院

  其实抑郁症是属于一种常见的慢性疾病的,当病情发生以后需要长期的科学治疗与调理才能慢慢的好转的,不然的话病症会一直都存在,且如果不定期治疗的话可能还会导致后期病情反复发作的,那么具体,南京如何避免抑郁症复发呢?下面就一起来看看吧。

  01消除心理压力

  很多患者长期心理上存在较大压力,这对抑郁症治疗带来很大的阻碍,患者要以积极乐观的心态配合医生的治疗,做到完全消除心理压力并非易事,做好这一点需患者、家庭和社会的共同努力。

  02按照医生的嘱托进行治疗

  无论是药物治疗、电疗、激素治疗还是手术治疗,医生都会根据不同病人的病情,在药物的用量上,光疗的频率,激素的使用方法,以及是否合适进行手术治疗等方面做出不同的决定。

  03复诊要及时

  抑郁症患者一定要定期到医院复诊,和医生交流病情的发展,以及自己在调养时的一些情况,便于医生及时准确的掌握病情变化,然后对治疗方案作出相应的调整,以较快的时间、较好的效果治疗抑郁症。

  04避免做人生重大决定

  患上抑郁症后,做出重大决定的能力就会受影响。因此,最好等抑郁症好了之后,且对决策力有信心时再做重大决定。这些就属于抑郁症的注意事项。

  05不要自责

  抑郁症是一种疾病,你没有能力创造或选择它。因此,不要自责“我为什么得了这种该死的病”,而应明白自己急需帮助,积极踏上寻求康复的治疗之路,这些抑郁症的注意事项较为常见。

  06防止复发

  防止复发的方式之一就是防患于未然。严格遵循医生制订的治疗计划,并保持良好的生活习惯,并且对复发讯号保持警觉。这也是抑郁症的注意事项。

  南京如何避免抑郁症复发?小编为大家提供了几种解决方案,主要的还是病人自身要积极配合治疗才是,不能三天打鱼两天晒网,断断续续的治疗反而会导致病情更加的严重。

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