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抑郁症的"懒"和平常的"懒"有什么区别

时间:2022-01-06 09:20来源:南京神康医院

  抑郁症的"懒"和平常的"懒"有什么区别!我们知道抑郁病情的发生会让人思维懒散心情低落不想动弹,不管做什么事情都觉得没劲没有意识,这主要是由于体内多巴胺物质分泌缺失而导致的,这和正常的懒惰本质上是不一样的,但由于很多朋友对抑郁症不了解,就觉得病人肯定都是装的,不想劳动才这样的。

  01 抑郁症之“懒”

  抑郁症的“懒”是,比如:地上有很多垃圾,我想去打扫,但没有能力去打扫,这个能力不是指身体上没有能力,而是指精神上没有能力。

  此时,我的脑袋会反复思考,是该扫地,还是不该扫地呢?

  一扫地,我便开始浑身发抖,不停流汗,甚至严重到吃不下饭,影响进食。

  如何解释抑郁症的这种“懒”呢?

  抑郁症所表现出来的是情绪的持续低落,缺乏动力,对过往喜欢的事情不再感到快乐,自卑,恐惧等症状。

  如果说普通的懒惰是“我想一整天都赖在床上睡懒觉”,那么抑郁症则是“我能做的只是躺在床上,因为我讨厌我的生活。”

  抑郁症是一种消耗机体生活的疾病,抹去所有其他的东西,掩盖幸福,理智,动机,睡眠或吃饭的能力,甚至生活的意志。

  如果对比一下的话,一个懒惰的人不会清理房间;而一个抑郁的人则不会去打扫,不会去购物,不会去参加聚会,不会去公园,不会去和朋友一起玩乐等等。

  抑郁的懒不仅仅是表象,患抑郁症的人内心痛苦,当你看到他赖在床上看似没什么,而实则在他心里早已掀起惊涛骇浪,一遍又一遍地拍打着脆弱的心灵。

  理想情况下,这可以由专业心理健康人员来识别。

  02 懒惰和抑郁的区分

  如果想要简单的来区分懒惰和抑郁,那么:

  非常“懒惰"=不愿做任何事情

  较严重的抑郁症=无法做任何事情

  主观上的有能力“不愿”做和没有能力“无法”做是区分懒惰和抑郁症的重要标准。

  抑郁症具体症状:

  1.心境低落

  主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。

  轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。

  典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。

  在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。

  2.思维迟缓

  患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”“脑子像涂了一层糨糊一样”。

  临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。

  3.意志活动减退

  患者意志活动呈显著持久的抑制。

  临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。

  严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,但仔细精神检查,患者仍流露痛苦抑郁情绪。

  抑郁症的"懒"和平常的"懒"有什么区别!通过了小编的讲解想必大家对于这两种状态的懒,也有了一定的区分与了解,这样在后期生活中我们才能更好的注意一下,避免更多伤害发生。

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