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躁狂症病人怎么饮食好

时间:2019-03-13 09:52来源:南京仁康医院

  对于躁狂症病情大家也是比较熟悉的,平日生活中也十分的常见,通常表现为脾气暴躁且阴晴变化无常,对自身和周围的人影响都很大,因此,还需要通过一些方法来调节一下才行,那么具体,躁狂症病人怎么饮食好呢?下面就一起来看看吧。

  ●避免含咖啡因食品

  患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。

  ●多吃蔬菜

  饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择,但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。

  ●补充营养素

  ①镁

  用量依产品标示,研究指出镁能代替锂做为治疗躁郁症的药物,用以对付关于该病状连续变换的情况。它。

  ② l-牛磺酸

  用量500毫克,每天3次。与50毫克维生素b6及100毫克维生素c一起服用,以利吸收。缺乏牛磺酸将导致过度好动、焦虑、大脑功能力差。

  ③ l-酪胺酸

  用量500毫克,每天2次,空腹使用,添加维他命b6及c,以利吸收。是治疗抑郁的重要物质,能稳定情绪变化。氨基酸是治疗此病的重要物质,尤其是牛胆氨基酸及酪胺酸。

  温馨提示:躁狂症病人怎么饮食好?以上文章为大家进行了详细的分析与解答,希望对大家能够有所帮助,平日生活中可多食用些以上推荐的食物,与此同时也要注意日常的作息习惯避免过度劳累。

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